Idź do
  • Facebook
  • Instagram
Darmowa wysyłka od 299zł
Szukaj
  • Produkty
  • Twarz
  • Ciało
  • Włosy
  • Bestsellery
  • Pielęgnacja dr Niny
  • O nas
  • Blog dermatologiczny
image
Moje konto Szukaj Koszyk
Left Kontynuuj zakupy
Lewo
  • Produkty Menu
    • Wszystkie produkty Menu
      • Wielorazowe silikonowe płatki pod oczy
      • Maska do ust - Lip Care
      • Lip Gloss SPF 50+ - Błyszczyk do ust z filtrem SPF 50+
      • Lip Gloss SPF 50+ SET - Zestaw trzech błyszczyków do ust z filtrem SPF 50+
      • Osmogel Precleanser – osmotyczny żel do demakijażu
      • Lipidowy krem do twarzy
      • Kwas mlekowy 12% Peeling do twarzy i ciała
      • Delikatna emulsja do twarzy
      • Delikatna emulsja do mycia twarzy – refill
      • Kremowy balsam do ciała
      • Wygładzający peeling do ciała
      • Ujędrniające serum na górną i dolną powiekę
      • Light & Bright Eye Cream multi shot 23% - Krem pod oczy z 23% kompleksem składników aktywnych
      • Liftingujący krem na łokcie i kolana
      • Maska liftingująca dekolt i szyję
      • Odmładzający dłonie krem z witaminą C - tuba
      • Tetra C Serum - Serum z witaminą C
      • SUNSET SPORT SPF 50+ Wodoodporny krem do twarzy na dzień z filtrem SPF 50+
      • Sunset AR Krem do twarzy na dzień z filtrem SPF 50+
      • RetinALL IN ONE Krem do twarzy ze stabilną formą retinalu 0,1%
      • FACE & BODY RetinALL Krem ze stabilną formą retinalu 0,05%
    • Seria do włosów Menu
      • Maska do włosów - Hair Mask
      • Pieniący pre-szampon oczyszczający - Squama Clean
      • Termoochrona włosów - Thermo Glow
      • Oczyszczający szampon dermatologiczny
      • Regenerująca odżywka do włosów z wegańską alternatywą keratyny
    • Dla kobiet w ciąży
    • Dla matek karmiących piersią
    • Voucher prezentowy Menu
      • Voucher Ph.Doctor
  • Twarz Menu
    • Kategoria Menu
      • Serum
      • Krem
      • Retinale
      • Serum pod oczy
      • Krem pod oczy
      • SPF
      • Żel do demakijażu
      • Emulsja myjąca
      • Peeling kwasowy
      • Balsam do ust
      • Wielorazowe silikonowe płatki pod oczy
    • Potrzeba skóry Menu
      • Pielęgnacja skóry wokół oczu
      • Ochrona przeciwsłoneczna
      • Oczyszczanie
      • Złuszczanie
      • Nawilżenie
    • Obszar pielęgnacji Menu
      • Skóra twarzy
      • Skóra pod oczami
  • Ciało Menu
    • Kategoria Menu
      • Balsam do ciała
      • Peeling do ciała
    • Potrzeba skóry Menu
      • Ujędrnienie
      • Nawilżenie
      • Złuszczanie
    • Obszar pielęgnacji Menu
      • Całe ciało
      • Dekolt
      • Dłonie
      • Łokcie
      • Kolana
      • Stopy
  • Włosy Menu
    • Kategoria Menu
      • Szampon do włosów
      • Odżywka
    • Potrzeby włosów Menu
      • Nawilżenie
      • Ułatwienie rozczesywania
      • Wygładzenie
      • Rozdwojone końcówki
      • Regeneracja
    • Skóra głowy Menu
      • Redukcja łupieżu
      • Zmniejszenie przetłuszczania
      • Nadmierne rogowacenie
  • Bestsellery
  • Pielęgnacja dr Niny
  • O nas Menu
    • O mnie
    • O marce
    • Nagrody i wyróżnienia
    • Relacje inwestorskie
  • Blog dermatologiczny

Skóra twarzy

Jakie typy skóry twarzy można wyróżnić?

Skóra twarzy wymaga indywidualnego podejścia w pielęgnacji, ponieważ każdy rodzaj cery ma odmienne potrzeby i charakterystykę. Cera normalna cechuje się zrównoważoną pracą gruczołów łojowych, wąskimi porami i naturalnym, zdrowym blaskiem. Nie wymaga intensywnej pielęgnacji, ale potrzebuje regularnego nawilżania i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Sucha skóra twarzy charakteryzuje się uczuciem ściągnięcia, skłonnością do złuszczania się martwego naskórka i matowym kolorytem. Przyczyny suchej skóry obejmują niedobór sebum, uszkodzoną barierę hydrolipidową i negatywny wpływ czynników zewnętrznych.

Cera tłusta wykazuje nadmierną produkcję sebum, powiększone pory i charakterystyczne błyszczenie, szczególnie w strefie T. Często towarzyszy jej skłonność do powstawania zaskórników i stanów zapalnych. Cera mieszana łączy cechy cery tłustej w strefie T (czoło, nos, broda) z suchymi policzkami, co wymaga stosowania różnych kosmetyków na poszczególne obszary twarzy. Cera wrażliwa reaguje podrażnieniami na większość składników aktywnych, wykazuje skłonność do zaczerwienień i wymaga delikatnego oczyszczania.

Jak rozpoznać swój typ skóry twarzy?

Określenie rodzaju cery jest fundamentem świadomej pielęgnacji twarzy. Test jednodniowy polega na obserwacji skóry przez cały dzień bez nakładania kosmetyków - cera tłusta będzie błyszczeć już po kilku godzinach, podczas gdy skóra sucha odczuje ściągnięcie. 30-minutowy test na gołej skórze wymaga dokładnego oczyszczenia twarzy i obserwacji reakcji skóry po półgodzinie - jeśli powierzchnia twarzy pozostaje matowa i ściągnięta, wskazuje to na cerę suchą.

 

Z jakich składników powinna składać się pielęgnacja skóry twarzy?

Kosmetyki do pielęgnacji twarzy powinny zawierać składniki aktywne dostosowane do rodzaju skóry i jej specyficznych potrzeb. Kwas hialuronowy zapewnia intensywne nawilżanie, redukuje drobne linie i poprawia jędrność skóry. Może być stosowany przez wszystkie typy cery, szczególnie korzystny dla suchej skóry. Niacynamid (witamina B3) reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza widoczność porów i wzmacnia barierę ochronną skóry - idealny składnik dla cery tłustej i mieszanej.

Witamina C działa antyoksydacyjnie, rozjaśnia przebarwienia i stymuluje produkcję kolagenu, co poprawia jędrność i zdrowy wygląd cery. RETINAL przyspiesza odnowę komórkową, redukuje zmarszczki i poprawia teksturę skóry, ale wymaga ostrożnego wprowadzania do rutyny pielęgnacyjnej. Ceramidy wzmacniają barierę hydrolipidową i chronią przed utratą wilgoci - szczególnie ważne w pielęgnacji skóry suchej. Kwas mlekowy delikatnie złuszcza martwy naskórek i wspiera naturalną odnowę komórkową, jednocześnie nawilżając skórę. Dzięki łagodnemu działaniu sprawdza się również przy cerze wrażliwej i skłonnej do podrażnień, poprawiając jej gładkość i promienność bez efektu przesuszenia.

Jak pielęgnować skórę twarzy na co dzień?

Prawidłowa pielęgnacja twarzy rozpoczyna się od porannego, delikatnego oczyszczania emulsją Ph.Doctor, dopasowaną do potrzeb skóry. To łagodny etap, który usuwa zanieczyszczenia nagromadzone w nocy, nie naruszając bariery hydrolipidowej i przygotowując cerę na kolejne kroki pielęgnacji.. Codzienna pielęgnacja nie wymaga już tonizacji — formuły Ph.Doctor są opracowane tak, by zachować naturalne pH skóry po oczyszczaniu. Dzięki temu można od razu przejść do aplikacji serum lub kremu, bez potrzeby stosowania dodatkowych etapów.. Regularne nawilżanie dziennym kremem z filtrem SPF 50+ ,chroni przed promieniowaniem UV i zapobiega fotostarzeniu.

Podstawowa pielęgnacja obejmuje również stosowanie serum z odpowiednimi składnikami aktywnymi - dla cery suchej idealny będzie kwas hialuronowy, dla tłustej niacynamid, a dla dojrzałej witamina C. Pielęgnacja skóry okolic oczu wymaga specjalnego kremu o delikatnej formule, który redukuje cienie i zapobiega powstawaniu zmarszczek mimicznych.

Jak pielęgnować skórę twarzy wieczorem i w sytuacjach specjalnych?

Wieczorna pielęgnacja rozpoczyna się od dwuetapowego oczyszczania z użyciem produktów Ph.Doctor — najpierw Osmogelu, a następnie emulsji.
Taki duet skutecznie usuwa makijaż i zanieczyszczenia dnia, nie naruszając bariery hydrolipidowej i przygotowując skórę do dalszych etapów pielęgnacji. Dokładne oczyszczanie usuwa zanieczyszczenia i przygotowuje skórę na nocną regenerację.

Nocne serum regenerujące z retinolem wspiera naturalną regenerację skóry podczas snu. Odżywczy krem nocny o bogatej formule z masłem shea i ceramidami intensywnie nawilża i wzmacnia barierę ochronną skóry.

Jakie produkty znajdziesz w ofercie Ph.Doctor wspomagające pielęgnację skóry twarzy?

  • Lipidowy krem do twarzy

  • Serum z witaminą C

  • Delikatna emulsja do mycia twarzy

  • Kwas mlekowy 12% peeling do twarzy i ciała

  • Osmotyczny żel do demakijażu

    Jakie typy skóry twarzy można wyróżnić?

    Skóra twarzy wymaga indywidualnego podejścia w pielęgnacji, ponieważ każdy rodzaj cery ma odmienne potrzeby i charakterystykę. Cera normalna cechuje się zrównoważoną pracą gruczołów łojowych, wąskimi porami i naturalnym, zdrowym blaskiem. Nie wymaga intensywnej pielęgnacji, ale potrzebuje regularnego nawilżania i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Sucha skóra twarzy charakteryzuje się uczuciem ściągnięcia, skłonnością do złuszczania się martwego naskórka i matowym kolorytem. Przyczyny suchej skóry obejmują niedobór sebum, uszkodzoną barierę hydrolipidową i negatywny wpływ czynników zewnętrznych.

    Cera tłusta wykazuje nadmierną produkcję sebum, powiększone pory i charakterystyczne błyszczenie, szczególnie w strefie T. Często towarzyszy jej skłonność do powstawania zaskórników i stanów zapalnych. Cera mieszana łączy cechy cery tłustej w strefie T (czoło, nos, broda) z suchymi policzkami, co wymaga stosowania różnych kosmetyków na poszczególne obszary twarzy. Cera wrażliwa reaguje podrażnieniami na większość składników aktywnych, wykazuje skłonność do zaczerwienień i wymaga delikatnego oczyszczania.

    Jak rozpoznać swój typ skóry twarzy?

    Określenie rodzaju cery jest fundamentem świadomej pielęgnacji twarzy. Test jednodniowy polega na obserwacji skóry przez cały dzień bez nakładania kosmetyków - cera tłusta będzie błyszczeć już po kilku godzinach, podczas gdy skóra sucha odczuje ściągnięcie. 30-minutowy test na gołej skórze wymaga dokładnego oczyszczenia twarzy i obserwacji reakcji skóry po półgodzinie - jeśli powierzchnia twarzy pozostaje matowa i ściągnięta, wskazuje to na cerę suchą.

     

    Z jakich składników powinna składać się pielęgnacja skóry twarzy?

    Kosmetyki do pielęgnacji twarzy powinny zawierać składniki aktywne dostosowane do rodzaju skóry i jej specyficznych potrzeb. Kwas hialuronowy zapewnia intensywne nawilżanie, redukuje drobne linie i poprawia jędrność skóry. Może być stosowany przez wszystkie typy cery, szczególnie korzystny dla suchej skóry. Niacynamid (witamina B3) reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza widoczność porów i wzmacnia barierę ochronną skóry - idealny składnik dla cery tłustej i mieszanej.

    Witamina C działa antyoksydacyjnie, rozjaśnia przebarwienia i stymuluje produkcję kolagenu, co poprawia jędrność i zdrowy wygląd cery. RETINAL przyspiesza odnowę komórkową, redukuje zmarszczki i poprawia teksturę skóry, ale wymaga ostrożnego wprowadzania do rutyny pielęgnacyjnej. Ceramidy wzmacniają barierę hydrolipidową i chronią przed utratą wilgoci - szczególnie ważne w pielęgnacji skóry suchej. Kwas mlekowy delikatnie złuszcza martwy naskórek i wspiera naturalną odnowę komórkową, jednocześnie nawilżając skórę. Dzięki łagodnemu działaniu sprawdza się również przy cerze wrażliwej i skłonnej do podrażnień, poprawiając jej gładkość i promienność bez efektu przesuszenia.

    Jak pielęgnować skórę twarzy na co dzień?

    Prawidłowa pielęgnacja twarzy rozpoczyna się od porannego, delikatnego oczyszczania emulsją Ph.Doctor, dopasowaną do potrzeb skóry. To łagodny etap, który usuwa zanieczyszczenia nagromadzone w nocy, nie naruszając bariery hydrolipidowej i przygotowując cerę na kolejne kroki pielęgnacji.. Codzienna pielęgnacja nie wymaga już tonizacji — formuły Ph.Doctor są opracowane tak, by zachować naturalne pH skóry po oczyszczaniu. Dzięki temu można od razu przejść do aplikacji serum lub kremu, bez potrzeby stosowania dodatkowych etapów.. Regularne nawilżanie dziennym kremem z filtrem SPF 50+ ,chroni przed promieniowaniem UV i zapobiega fotostarzeniu.

    Podstawowa pielęgnacja obejmuje również stosowanie serum z odpowiednimi składnikami aktywnymi - dla cery suchej idealny będzie kwas hialuronowy, dla tłustej niacynamid, a dla dojrzałej witamina C. Pielęgnacja skóry okolic oczu wymaga specjalnego kremu o delikatnej formule, który redukuje cienie i zapobiega powstawaniu zmarszczek mimicznych.

    Jak pielęgnować skórę twarzy wieczorem i w sytuacjach specjalnych?

    Wieczorna pielęgnacja rozpoczyna się od dwuetapowego oczyszczania z użyciem produktów Ph.Doctor — najpierw Osmogelu, a następnie emulsji.
    Taki duet skutecznie usuwa makijaż i zanieczyszczenia dnia, nie naruszając bariery hydrolipidowej i przygotowując skórę do dalszych etapów pielęgnacji. Dokładne oczyszczanie usuwa zanieczyszczenia i przygotowuje skórę na nocną regenerację.

    Nocne serum regenerujące z retinolem wspiera naturalną regenerację skóry podczas snu. Odżywczy krem nocny o bogatej formule z masłem shea i ceramidami intensywnie nawilża i wzmacnia barierę ochronną skóry.

    Jakie produkty znajdziesz w ofercie Ph.Doctor wspomagające pielęgnację skóry twarzy?

    • Lipidowy krem do twarzy

    • Serum z witaminą C

    • Delikatna emulsja do mycia twarzy

    • Kwas mlekowy 12% peeling do twarzy i ciała

    • Osmotyczny żel do demakijażu

Czytaj więcej
Sortuj
PolecaneNajlepiej dopasowaneNajlepiej sprzedające sięAlfabetycznie, A-ZAlfabetycznie, Z-ACena, od niskiej do wysokiejCena, od wysokiej do niskiejData, od najwcześniejszej do najpóźniejszejData, od najpóźniejszej do najwcześniejszej
Wielorazowe silikonowe płatki pod oczy
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Wielorazowe silikonowe płatki pod oczy
19 reviews
79,00 zł
Lipidowy krem do twarzy
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Lipidowy krem do twarzy
965 reviews
79,00 zł
serum z witaminą C, serum z witamina C
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Tetra C Serum - Serum z witaminą C
966 reviews
119,00 zł
Delikatna emulsja do mycia twarzy
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Delikatna emulsja do mycia twarzy
491 reviews
79,00 zł
Delikatna emulsja do mycia twarzy – refill
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Delikatna emulsja do mycia twarzy – refill
354 reviews
69,00 zł
Kwas mlekowy 12% Peeling do twarzy i ciała
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Kwas mlekowy 12% Peeling do twarzy i ciała
319 reviews
99,00 zł
żel do demakijażu
Lewo Prawo
Ph.Doctor
Osmogel Precleanser – osmotyczny żel do demakijażu
249 reviews
69,00 zł

Let customers speak for us

from 6222 reviews
Najlepszy

Najlepszy produkt to demakijażu, przerobiłam wiele kosmetyków i zawsze wracam z podkulonym ogonem.
P.S. Nadaje się do mycia przedłużanych rzęs!

Aleksandra
07/27/2026
Osmogel Precleanser – osmotyczny żel do demakijażu
Najlepszy

Najlepszy produkt to demakijażu, przerobiłam wiele kosmetyków i zawsze wracam z podkulonym ogonem.
P.S. Nadaje się do mycia przedłużanych rzęs!

Aleksandra
07/27/2026
Osmogel Precleanser – osmotyczny żel do demakijażu

Super

ELZBIETA O.
07/27/2026
Maska liftingująca dekolt i szyję

Super

ELZBIETA O.
07/27/2026
Odmładzający dłonie krem z witaminą C - tuba
Najlepszy jaki znam na bardzo zniszczone dłonie

Moja atopowa baaardzo zniszczona popękana odwodniona skóra nareszcie wygląda lepiej a stosowałam.już chyba wszystkie dermokosmetyczne kremy do rąk dostępne na rynku produkt bardzo wydajny wart swojej ceny . Długofalowe efekty regeneracji jak i natychmiastowa ulga i poprawa elastyczności nawilżenie przy tym nie tłusty nie lepki czego osobiście nie lubię.Polecam jeden z najlepszych produktów phdoctor.

Magda
07/26/2026
Odmładzający dłonie krem z witaminą C - tuba
Zachwycona!

Serum stosuję od 2 lat, regularnie. Wybrałam je w chwili, gdy pojawiły się niepożądane plamy i przebarwienia słoneczne, które wyglądały niczym siniaki. Po regularnym stosowaniu przez miesiąc zniknęły bezpowrotnie. Kolor skóry jest wyrównany, twarz wygląda na rozświetloną, świeżą i zdrową. Od tamtej pory to mój codzienny rytuał. Równolegle stosuję retinal oraz emulsję do mycia twarzy. Tak bardzo przekonałam się do produktów ph doctor, że posiadam już prawie wszystkie produkty i wszystkie dobrze mi służą. Naprawdę polecam!

Magdalena I.
07/23/2026
Tetra C Serum - Serum z witaminą C
Polecam

To kontynuacja i tak już zostanie. Serdecznie polecam 😃

Maria B.
07/23/2026
Lipidowy krem do twarzy
Polecam

To już kolejny mój zakup i już nie zmienię na nic innego 😃 serdecznie polecam.

Maria B.
07/23/2026
Sunset AR Krem do twarzy na dzień z filtrem SPF 50+
Krem lipidowy

Używam od kilku miesięcy.Bardzo dobry produkt.Spełniał moje oczekiwania.Polecam.

Anna B.
07/22/2026
Lipidowy krem do twarzy

Stosuję kosmetyki już kolejny raz.
I kolejny raz przekonałam się o tym, że nie mogę robić przerwy w stosowaniu ( miałam przerwę około 4 msc)
Po dwóch tygodniach od stosowania kremu oraz serum moja skóra wyrównała kolor a przebarwienia prawie znikły.
Skóra się wyciszyła nie czerwieni się i nie piecze. Wypryski również nie wracają z taką mocą ją przed stosowaniem.

Dziękuję i polecam!!!💛

Joanna P.
07/22/2026
Lipidowy krem do twarzy

Serum pod oko i na powieki super!!

Marzena P.
07/22/2026
Ujędrniające serum na górną i dolną powiekę

Jestem bardzo zadowolona

Evgeniia M.
07/21/2026
RetinALL IN ONE Krem do twarzy ze stabilną formą retinalu 0,1%
Nie znalazlam nic rownie dobrego

Majac cere problematyczna od kiedy pamietam (42l.), przeszlam przez wiele kosmetykow do pielegnacji twarzy natomiast tak lagodnej emulsji do mycia nigdy moja skora nie doswiadczyla. Uczucie jakby lagodnego mleczka choc nie pieni sie ale po umyciu, skora jest kompletnie wyciszona i uspokojona. Bez zadnego sciagania a co gorsza wyszuszania skory, co zwykle produkty nawet z najwyzszej polki przede wszystkim nam funduja.

Aneta D.
07/21/2026
Delikatna emulsja do mycia twarzy – refill
Myslalam ze to zwykly krem pod oczy

Na poczatku stwierdzilam ze to krem jak kazdy krem pod oczy choc czulam ze nawilza… do dnia kiedy zapimnialam zabrac ze soba kosmetykow na silownie. Kiedy spojrzalam w lustro w domu, docenilam i dopiero wtedy zobaczylam co tak na prawde robi to co uzywam. Nie pamietam kiedy mialam tak sucha i pomarszczona skore wokol oczu. Szczerze, to zawsze myslalam ze jeszcze na takim etapie nie jestem…

Aneta D.
07/21/2026
Light & Bright Eye Cream multi shot 23% - Krem pod oczy z 23% kompleksem składników aktywnych
Wspaniałe serum!

Uwielbiam to serum. Miałam już kilka butelek. Skóra jest rozjaśniona i rozświetlona. Nie podrażnia. Poleciła mi go zresztą przyjaciółka, która interesuje się pielęgnacją cery i ma większą wiedzę niż ja.

Joanna B.
07/18/2026
Tetra C Serum - Serum z witaminą C

Szanowni Klienci, obecnie trwają prace modernizacyjne na naszej stronie. Sklep Ph.Doctor od wtorku od godz. 15:00 do czwartku do godz. 8:00 będzie działał w ograniczonym zakresie - zamówienia złożone w tym czasie zostaną zrealizowane z opóźnieniem.

Dziękujemy za wyrozumiałość.

SKLEP
  • O marce
  • Kontakt
  • Baza wiedzy
  • FAQ
  • Współpraca B2B
INFORMACJE
  • Regulamin
  • Regulamin Voucherów prezentowych
  • Dostawa i płatność
  • Zwroty i reklamacje
  • Polityka prywatności
  • Relacje inwestorskie
ZAPISZ SIĘ DO NASZEGO NEWSLETTERA

Jeśli chcesz być na bieżąco z najnowszymi informacjami i promocjami od Ph.Doctor zapisz się do naszego Newslettera. 
W pierwszej korespondencji otrzymasz jednorazowy kod uprawniający do 5% zniżki na zakupy w sklepie Ph.Doctor.

  • Facebook
  • Instagram
© 2026 Ph.Doctor. Technologia Shopify
  •  
x
No Thanks